どうも、3月からずっとジョギングが続いているShane Mです。 続けるコツを問われたら、「続けることです。」と答えます。 おかしなように聞こえますが、続けるコツは続けることなのです。 納得されないかも知れませんが、続けるこつは続けることです。 まあ…
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