conquerlifeblog.com ゼロ秒思考はもう説明の必要がないほど多くのライフハッカーが実施している手法である。 私はゼロ秒思考をやっていなかった。 しかしながら、モヤモヤがすっきりするのはわかった。 また、ゼロ秒思考をすることで、Twitter、ブログ、Pod…

どうも、3月からずっとジョギングが続いているShane Mです。 続けるコツを問われたら、「続けることです。」と答えます。 おかしなように聞こえますが、続けるコツは続けることなのです。 納得されないかも知れませんが、続けるこつは続けることです。 まあ…

私は土日に、遠く離れて一人で暮らす父親にLINE通話するというタスクを1分ずつ入れています。コロナでなかなか行くことも出来ないので、父親に週1-2回ぐらいは連絡しようと思っているからです。 こうすると、週に1-2回はだいたい連絡を取ることが出来ます。 …

土曜日の夜だったかなあ。 夜中、起きちゃって。 で、とりあえずトイレ行って、もう一回寝ようとするんだけど、寝られない。 で、試しに途中まで見ていた映画を見ることにしました。 30分ぐらい見て、終わって、なんだか眠気も襲ってきたので二度寝した。 確…

昨年、母親を亡くしました。乳癌でした。 母親を亡くすのはとても辛いことです。 64歳でした。 上司の計らいで、最期をみとることが出来ました。 夜中に息を引き取ったのですが、病院は慣れているのであっさりしています。 夜中に葬儀屋に電話して、葬儀屋が…

昨日、家の鍵を無くした。 昨日帰ってきたときは家に妻がいたので、鍵を使わず気づいたのは今朝。 近所のスーパーにあったのだが、 たすくまで鍵を探す時間を計ったら 家の中で探す作業 43分 近所のスーパーに電話する作業 8分 近所のスーパーに取りに行く作…

どうも、朝4時起きしているShane Mです。 よく「朝飯前にやる」と言われます。 「お安い御用、こんなの朝飯前ですよ。」というような文脈で。 つまり、「朝飯前」は力が入らない、という前提なんですね。 しかしながら、私は「朝飯前」こそタスクを実行する…